Alicia en el País de la Menopausia

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Este libro surgió de la necesidad de explicar lo que descubrí a través de mi propia experiencia en esta etapa.

Cuando entré en la menopausia hace ya algunos años, me sentí realmente mal, tanto física como emocionalmente. Si me hubiera creído todo lo que me dijeron, posiblemente llevaría años tomando todo tipo de sustancias para evitar dolores y supuestas degeneraciones. Por suerte no lo hice, pues eso no me hacía sentir mejor. Al contrario, las informaciones que me daban contradecían lo que sentía como la sabiduría de la vida.

El proceso de búsqueda y lo que encontré desembocó en un libro donde condenso todo lo aprendido. Un aprendizaje  que me ha llevado a vivir la menopausia como un momento de liberación, de fuerza, de comienzo. Todos mis síntomas desaparecieron, pues aprendí a escuchar su lenguaje.

Eso que he experimentado, que experimento, también está en ti. Está en todas las mujeres. Escucha, lee y si algo te suena interesante, pruébalo. Si funciona, es que era para ti. Es lo que he llevado a la práctica durante toda mi vida y lo que va haciendo que elabore mi propia verdad, es decir, aquello que voy destilando y que se va convirtiendo en una forma de vivir y crecer, pues creo que la vida es aprendizaje y crecimiento hasta el último momento.

Alicia en el País de las Menopausia te servirá de guía, como un manual o un mapa del tesoro que puedes ir siguiendo. Te explicaré por qué la visión negativa sobre esta etapa está equivocada; cómo en otras culturas las mujeres mayores son las más fuertes y las más valiosas; te hablaré de la Alicia de Lewis Carroll como una metáfora para explicar el proceso que inicia la mujer en la menopausia, que no es otro que el de desarrollar todo su potencial y dejar salir su verdadera esencia, aquella persona que realmente es, no la que le dijeron que debía ser; te daré pistas para que aprendas a descifrar el lenguaje de tu cuerpo; te contaré cómo la sexualidad se transforma para hacerse más profunda y más sabia.

Deja que resuene todo en ti y toma lo que necesites para convertirte en la mujer sana y poderosa que eres.

Los hombres son siempre bienvenidos a compartir este viaje, que también les implica a ellos, pues el crecimiento y el aprendizaje nos une y nos mueve a todos los seres humanos, sea cual sea el género y la condición.

Este es el libro que me hubiera gustado leer al llegar a la menopausia. Espero que te sirva y que lo disfrutes.

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Presentación en la librería Barra/Llibre de Barcelona el 3 de febrero de 2018:

Comentarios de las lectoras:

Un reencuadre sobre la menopausia y el sentido de la propia vida. Este libro promete mucho más de lo que parece y es recomendable para cualquier persona que se encuentre atravesando una época de transición hacia un yo más maduro, sea esa persona mujer o hombre, le haya llegado la menopausia o esté en la flor de la vida. Para las mujeres que atraviesan la etapa del climaterio es un bálsamo de información que ofrece una visión completamente diferente de esta etapa vital. La autora nos explica como, lejos de ser una condena, la menopausia es una iniciación que hay que aprovechar, así como muchas culturas ancestrales llevan años predicando. Luego nos acompaña a lo largo de un viaje psicológico intenso y a la vez tierno utilizando las potentes imágenes de “Alicia en el País de las Maravillas”. La maravilla es la interpretación exquisita de la autora, navegando a través de temas como las constelaciones familiares, la psicoterapia, el tarot evolutivo y reanudando toda la información para recordarnos nuestro poder personal y nuestra capacidad de hacernos felices a nosotras misma. Termina con un apéndice muy útil de consejos prácticos. Muy recomendable.
Silvia Anaska Fisher, especialista en antropología chamánica y autora de El Talismán del Líder Danzante, Viaje al Centro de Tí Mismo y La Ventana Mágica y el País del Tarot.

Tengo cincuenta años y leer Alicia en el País de la Menopausia es de lo mejorcito que me ha pasado últimamente. Este libro me ha ayudado a entender esta etapa de mi vida, pero lo más importante es que me ha conciliado con este momento tan especial, y me ha dado unas cuantas claves muy útiles para entrar en un nuevo periodo disfrutando de la mejor energía. Lo estoy recomendando a todas mis amigas, no solo las que están en esta edad, porque creo que puede ayudar a cualquiera que necesite un empujón de clarividencia, pero creo que es una lectura que también puede resultar útil (y muy interesante) a muchos hombres. Además, me lo he pasado pipa acompañando a Alicia por el País de las Maravillas, esta vez desde una perspectiva completamente novedosa. Me parece un trabajo muy muy inteligente y generoso, de lectura gozosa y ágil y, sin exagerar, obligada para cualquier persona de mediana edad. María

Acabo de leer tu libro. Te engancha desde el primer momento. Lo he encontrado fácil de leer pero de una gran profundidad. Me ha hecho reconocer el porqué de algunas sensaciones que he vivido. Ahora, solo me queda “hacer los deberes” y bucear hasta el fondo de mis emociones. Gracias Sara por escribirlo. Elena

Este libro me ha supuesto entender esta fase de mi vida. La autora ha descrito perfectamente mis sensaciones y sentimientos. Parecía leer mi interior. Es un libro para leer y releer en momentos de necesidad. Muchas gracias. Alicia

Puntos de venta:

Llibreria Barra/Llibre
Riego 13
Barcelona
T. 674 31 49 84
http://www.barrallibre.cat/

Espai Elsa
Marina 132
Barcelona
T. 601 08 01 31
https://www.espacioelsa.com/

Librería Punto y Línea
Cronista Lecea,9
Segovia
921460265
https://libreria-punto-y-linea.business.site/

Elkar San Prudencio
San Prudencio, 7
Vitoria-Gasteiz 
945144501
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Libreria Gil
Hernán Cortés, 23
Santander
942 214961
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Elkar Iparragirre
Iparragirre, 26
Bilbao
944249228
https://www.elkar.eus/

Elkar Fermin Calbeton
Fermin Calbeton, 21
Donostia 
943420080
https://www.elkar.eus/

BORIS Y EL SUR

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Boris y el Sur

Boris y el Sur es mi primera novela, la escribí hace 11 años para poder expresar lo que viví en agosto de 1990 durante una travesía por Argelia, poco antes de que estallara la guerra civil que asoló al país durante años. Fue un viaje suicida en la que mi entonces pareja y yo huíamos del fin de nuestra relación. El choque cultural y todo lo que aprendí de aquellas gentes fueron un punto de inflexión en mi vida y abrieron mi mente, mis limites y mis creencias como pocas cosas han logrado hacerlo.

En estos momentos de intolerancia, de extremos, de cerrazón que estamos viviendo, conviene recordar que todos somos seres humanos, con nuestros defectos y también capaces de las cosas más excelsas. En aquellos días, conocí en las calles de Argelia a grandes maestros que me enseñaron a valorar las pequeñas cosas que nos permiten seguir viviendo.

Si te gustaría leerlo, puedes adquirirlo en este enlace:

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Más información sobre este libro y otros escritos en:

Sara Sender